Береги себя – умей радоваться жизни!

Опубликовано 14.06.2022 11:39

  В рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни в 4 корпусе Ейского полипрофильного колледжа  педагог-психолог Букреева Т.С. провела цикл мероприятий.

  В ходе диалога на тему: «Береги себя – умей радоваться жизни» ребята пришли к  выводу  о том, что человеку дана только одна жизнь. Она должна быть долгой, счастливой, радостной и интересной. Многие люди не осознают, что в значительной степени от них зависит счастье построенной жизни. Надо ценить каждый наступающий и прожитый день. Побеждать тревогу, плохое настроение, страх, тоску, неверие в себя, сомнения. Стремиться к тому, чтобы быть выносливым, целенаправленным, оптимистичным, жизнерадостным и смелым, уверенным в себе.

  На занятии педагог-психолог предложила ребятам выполнить упражнение «Меня радует…». Многие открыли для себя новые и интересные направления.

  С обучающимися была проведена беседа на тему: «Как правильно использовать свое свободное время».  Молодые люди  говорили о том, как важно проводить досуг  с пользой. Вместе с педагогом-психологом студенты разобрали некоторые идеи и заготовки, ведь управление временем – хороший источник продуктивности.

  Очень интересным оказалось обсуждение поиска источников вдохновения и открытости новому опыту, ведь в окружающем нас мире столько всего нового и интересного. Теплой и трепетной беседа была в вопросе взаимоотношения с близкими: живое общение в тесном кругу очень важно, и им никогда не стоит пренебрегать.

  Также были проведены акции «Курить не модно – дыши свободно!»  и «Дыши без никотина», направленные на  формирование у студентов устойчивой потребности ведения здорового образа жизни и отказа от вредных привычек.

  В ходе беседы на тему: «Я выбираю жизнь» говорили о вреде, который наносит организму употребление наркотических веществ, а также о механизмах формирования психологической и физической зависимостей и последствиях, к которым приводит эта пагубная привычка. На примере историй из жизни своих ровесников ребята узнали о том, к чему приводит употребление наркотических веществ. Молодые люди приняли активное участие в обсуждении причин и последствий употребления наркотиков. В заключение занятия ребята ответили на вопросы теста. Результат показал, что современная молодежь умеет сказать наркотикам «НЕТ!».