Сегодня люди все больше и больше внимания уделяют здоровому образу жизни и спорту. Не только походы в тренажерные залы, пробежки по парку, но и самые простые физические упражнения, такие как приседания и прокачка пресса в домашних условиях пользуются невероятной популярностью. Одни, делая те или иные упражнения, пытаются не отставать от моды. А другие действительно понимают, что нагрузки, даже те, что чуть больше нормы, помогут укреплять здоровье и держать себя в тонусе.
В преддверии 90-летия создания всесоюзного комплекса «Готов к Труду и Обороне» на территории 2 корпуса Ейского полипрофильного колледжа прошло спортивно-массовое мероприятие «Навстречу ГТО - 2022».
Участники мероприятия бросили вызов себе, своей силе воли, тем самым укрепляя свои физиологические и моральные показатели.
Мероприятие проходило для студентов следующих специальностей и профессий:
1. «Технология продукции общественного питания» - ОП-21, 31, 32, 41 и 42 группы.
2. «Поварское и кондитерское дело» - ПВ-11, 12 группы
3. «Продавец контролер-кассир» - ПР-11,21 и 31 группы.
4. «Парикмахер» - П-11, 21 и 31
5. «Туризм» - Т-11, 21 и 31 группы
6. «Гостиничный сервис» - С-21 и 31 группы
7. «Агент рекламный» - Р-11,21 и 31 группы
Сдача нормативов проходила с 8:30 утра и до 13:30 часов дня. Большинство студентов принимало активное участие. Заинтересовались выполнением нормативов и кураторы групп. Хотелось бы отметить самых активных: Джурик Наталья Владимировна (ОП-31); Андрейчева Александра Дмитриевна (ПВ-12); Павленко Валентина Павловна (Т-11).
При тестировании использовались следующие нормативы комплекса ГТО:
1. Поднимание из положения лежа на спине за 1 минуту;
2. Сгибание разгибание рук в упоре лежа;
3. Наклон на гимнастической скамейке;
4. Прыжок в длину с места толчком 2 ног.
Оценка результатов уровня физической подготовленности определялась с помощью соответствующих таблиц, а также пола студентов.
Современная физическая культура и массовый спорт играют важную роль в жизни каждого человека, являясь одним из главных средств сохранения и укрепления здоровья, физического совершенствования и повышения социальной активности.
